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Der Sprung in eine neue Welt.

Der Sprung in eine neue Welt.

  DER SPRUNG IN EINE NEUE WELT. Mach mal (MENO)PAUSE!   Klimakterium (Klimax) bedeutet wörtlich Höhepunkt.Bis du dort ankommen wirst, liegen noch ein paar Stufen (Schritte) vor dir.Damit dir beim Aufstieg nicht die Puste ausgeht, solltest du ein paar Dinge wissen...
DEIN FLOW. So sprudelt dein innerer Jungbrunnen.

DEIN FLOW. So sprudelt dein innerer Jungbrunnen.

DEIN FLOW SPRUDELT DEIN INNERER JUNGBRUNNEN? Wie schnell der Alterungsprozess voran schreitet hat ganz entscheidend etwas damit zu tun, wie viel Wasser im Körper gespeichert ist. Der Füllstand deiner inneren Wassertanks ist der Maßstab wenn es dir darum geht, dass der...
ESSEN HÄLT LEIB UND SEELE ZUSAMMEN.

ESSEN HÄLT LEIB UND SEELE ZUSAMMEN.

ESSEN HÄLT LEIB UND SEELE ZUSAMMEN. Wenn du eine Frau bist, dann lass mich dir jetzt bitte eine Frage stellen.Welche drei Worte fallen dir ein, wenn du an deinen Körper denkst?Einmal tief Luft holen, bitte!Und? Je nachdem mit welchen Worten du deinen Körper gerade...
DIE RUHE IM ZENTRUM DES STURMS. Relax and enjoy!

DIE RUHE IM ZENTRUM DES STURMS. Relax and enjoy!

DIE RUHE IM ZENTRUM DES STURMS RELAX AND ENJOY WAS SCHÄTZT DU Wie oft hast du dich mit Einkauf beladen, mit müden Beinen und vollem Kopf die Stufen hoch in die Wohnung geschleppt? Oder mit freudigen Nachrichten und großen Erwartungen? Mit schwangerem Bauch, später mit...
HOME SWEET HOME. Dein Körper-Zuhause.

HOME SWEET HOME. Dein Körper-Zuhause.

HOME SWEET HOME DEIN KÖRPER BLEIBT DEIN ZUHAUSE! Auch wenn jetzt ein gravierender Umbau ansteht. Du kannst eine Menge dafür tun, dich zu jeder Zeit wohl und geborgen in ihm zu fühlen. Während meiner eigenen Wechseljahre hat nicht nur der Umbau meines Körpers und der...