Du hast die smarte 40 erreicht.
Jetzt ist es Zeit, wie ein Magnet neue Kräfte anzuziehen –
du startest beschwingt in die nächste Runde.
DETOX DELUXE
DER SANFTE WEG
GLÜCKLICHSEIN. IST LEICHT GEMACHT!
Meine besten Tipps:
ESSEN HÄLT LEIB UND SEELE ZUSAMMEN.
HÄLT LEIB UND SEELE ZUSAMMEN. Wenn du eine Frau bist, dann lass mich dir jetzt bitte eine Frage stellen.Welche drei Worte fallen dir ein, wenn du an deinen Körper denkst?Einmal tief Luft holen, bitte!Und? Je nachdem mit welchen Worten du deinen Körper gerade bedacht...
Yoga Ü40. 4 Goldene Regeln
GLÜCKLICHSEIN MIT YOGA Ü40 VIER GOLDENE REGELNDAS BLAUE VOM HIMMEL wird dir oft versprochen, wenn es mainstreammäßig um Yoga geht.Aber Achtung. Du musst dich nicht auf den Kopf stellen, damit Yoga für dich wirkt. Yoga ist im klassischen Sinne ein Weg der dir zeigt wie...
Die Kunst, loszulassen. Nicht denken hilft! TEIL 2
NICHT DENKEN HILFT.DIE KUNST, LOSZULASSEN. ZWEI LÖSUNGEN FÜRALLE PROBLEME In spirituellen Kulturen gelten Menschen, die nicht mit dem Herzen denken, als verrückt. Aber wie geht das: mit dem Herzen denken? Was machst du mit der unaufhörlichen Flut an Gedanken, die in...
INNERE SICHERHEIT
Ich bin Kirstin.
Obwohl ich beruflich immer an der Quelle saß
(Mentorin/ Heilpraktikerin/ Yogalehrerin) weiß ich ganz genau wie es sich anfühlt, wenn der eigene Krafttank systematisch leer läuft. Den vollen Alltag mit Bravour zu meistern, ist die eine Sache. Aber dabei zu vergessen wie wichtig es ist, glücklich zu sein, führt zu tiefer Unzufriedenheit und zur Angst davor, das Wichtigste zu verpassen. Erschöpfung und eine unerträgliche Sehnsucht ist alles, was dabei heraus kommt! So habe ich das erfahren. Heute fühlt sich das an wie ein anderes Leben!
