DIE RUHE IM ZENTRUM DES STURMS

RELAX AND ENJOY

 

WAS SCHÄTZT DU

 

Wie oft hast du dich mit Einkauf beladen, mit müden Beinen und vollem Kopf die Stufen hoch in die Wohnung geschleppt?

Oder mit freudigen Nachrichten und großen Erwartungen?
Mit schwangerem Bauch, später mit dem/n Kind/ern auf dem Arm – und dem Einkauf! Noch später dann auch mal mit Liebeskummer oder einem Glas Wein zu viel im Blut 🙂

Wie viele Gäste, Freundinnen, Schulkinder, Nachbarn, Kolleginnen und wild gewordene Teenager mögen die Türklinke der Wohnung in der Hand gehabt haben? Keine Ahnung. Sehr viele!

Ein volles Haus.
Herrliche, quicklebendige Zeiten.
Jubel, Trubel, Heiterkeit.

Für mich kam dann wie von einem Tag auf den anderen die Zeit, da schrumpfte mein Haushalt auf Minigröße.

 

DAS NEST WAR LEER!

 

Es wurde sehr still, die Einkaufstüte leicht.
Das, was ich mir oft so sehr gewünscht hatte, stand mir plötzlich in Hülle und Fülle zur Verfügung.
Ich hatte viel mehr Zeit für mich selbst!

24 Stunden am Tag.

 

FLUCH ODER SEGEN?

 

Es steht auch dir bevor.
Wenn du in Richtung Lebensmitte unterwegs bist, wirst auch du demnächst in diese schwungvolle Kurve gehen. Egal ob Wohnung oder Haus – der muntere Trubel deines Zuhause wird sich verlagern.

Er findet dann in dir statt.
Dein Körper wird auf Hochtouren arbeiten und ganz neue (unangenehme) Empfindungen in dir hervor zaubern. Das kann durchaus dazu führen, dass du dich unwohl in deiner Haut fühlst.

Gestresst.

Um unnütze Gedanken zu vertreiben nimm dir Zeit, dich immer wieder gut zu erden. Dann kannst du den Aufenthalt in deinem Körper-Zuhause auch weiterhin genießen.

Mein ganz simpler und überaus wirkungsvoller Tipp:
Lass dich regelmäßig massieren.

In der Sauna, von deiner Physiotherapeutin, deinem Liebsten.
Eine Massage schmeichelt nicht nur deinem Körper. Sondern hilft dir auch ganz sicher dabei,

 

EMOTIONALE GEWITTER

 

und traurige Gedanken schnell an dir vorüber ziehen zu lassen.
Es gibt keinen Grund, aus der Haut zu fahren – im Gegenteil! Einfachste, gerne auch intuitiv angewendete Massagen mit angewärmtem Kokosöl sind eine wirklich einfache Sache.

  • Deine Haut bleibt streichelzart,
  • dein Lymphsystem jubiliert und
  • dein Detox ist gesichert.

Um deine Haut zusätzlich zu regenerieren, frisch zu halten und die Bildung neuer Hautzellen anzuregen, empfehle ich dir pures Aloe Vera Gel.
Auch wenn die Schweißperlen jetzt

 

IMMER MAL WIEDER KULLERN.

 

Es ist ein unübertroffenes Feuchtigkeitselixier.
100% reines Gel und/ oder in Bioqualität gibt’s in der Apotheke oder im Bioladen.

 

Um dich weiter wohl in deinem Körper-Zuhause zu fühlen, kannst du aktiv werden. Du hast jetzt Zeit!
Ich wünsche dir viel Freude beim Ausprobieren. Genussvolle Seufzer und ein entspanntes Lächeln inklusive.

 

RELAX and ENJOY!

 

Starte hier

 

 

KOSTENFREI

KIRSTIN PÜSCHEL
PERSONAL
YOGA
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Glücklich zu sein ist weder Luxus noch Privileg. Sondern ein sehr persönlicher Prozess, der es dir ermöglicht Schritt für Schritt loszulassen, was deine Erfahrung von Klarheit und Freiheit blockiert. Damit kannst du noch heute starten!

Glücklichsein ist keine esoterische Spinnerei. An Deck zu bleiben und den Durchblick zu behalten, wenn die Wogen hoch schlagen, verstehe ich als wahre Lebenskunst. Für Glücksgefühle im täglichen Auf und Ab gibt es meinen

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Freude, Dankbarkeit, Leichtigkeit, GLÜCKLICHSEIN,
sind kein Resultat von Selbstoptimierung und Grübelei.
Sondern sie entsprechen deinem Wesen und sind immer in deiner Reichweite.

Weswegen ich mir da so sicher bin? Meditation und alle Methoden, die im klassischen Yoga ihren Ursprung haben, sind seit 30 Jahren mein Anker. Durch sie habe ich Antworten gefunden, die wirklich glücklich machen und die ich sehr gerne mit dir teile.

Die Gedanken ruhig werden lassen und niemals deinen Humor verlieren – das macht dein Leben federleicht. Wertvolle und ganz praktische Tipps gebe ich dir auch per Video. Klick dafür hier:

Wie Selbstliebe alte Wunden heilt, damit das Narrativ deines Lebens nicht zur Kopie wird

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Deshalb bitte ich dich darum, jetzt nicht resigniert abzuwinken, weil es möglicherweise immer noch die EINE Sache, das EINE Problem für dich gibt, das dir dein Leben so schwer macht. Es geht hier in keinem Fall um so absurde Annahmen wie ’selbst Schuld, musst du halt positiv denken‘. Ganz im Gegenteil. Es ist eher der leise und dich einladende Hinweis darauf, dass wahre Selbstliebe nicht an Äußerlichkeiten geknüpft sein kann. Sondern, dass sie auf einer sehr subtilen Ebene beginnt, die sich auf dein inneres Selbstgespräch auswirkt.

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Loopings inklusive! 2 Tipps für festen Boden unter deinen Füßen.

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Wie du das Haus deiner persönlichen Wahrheit mit den Bausteinen deiner eigenen Begründungen gestaltest, das ist ganz allein deine Sache. Hier wird es darum gehen, wie du die oben genannte Schuldfrage zu deinen Gunsten (!) entscheidest. Ganz einfach indem du dich gekonnt aus der Affäre ziehst und die lebenslange Liaison mit deinem Geliebten offiziell machst undHOCH-ZEIT FEIERST! Mit deinem Körper.

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