TARAXACUM OFFICINALE
GLÜCKLICH UND FRISCH
IN DEN FRÜHLING
5 TIPPS UND EINE ÜBUNG
Prickelnde Leichtfüßigkeit, gepflegte Frische und grenzenlos gute Laune. Sind das auch für dich Gründe, um im Frühjahr eine Fastenkur zu beginnen? Oder dich mit Substraten zu fluten, von denen dir Wirkungen versprochen werden, die einen Jungbrunnen ALT aussehen lassen würden?
Wie bei allem was mainstreammäßig durch die Medien geistert ist das nicht ganz falsch. Es kommt immer darauf an, von wo aus du startest und wohin die Reise gehen soll. Entgegen der weit verbreiteten Meinung, dass nur komplizierte und teure Maßnahmen wirklich etwas bringen, mache ich in meiner Praxis seit vielen Jahren ganz andere Erfahrungen.
Gleich vorneweg.
Darbender Verzicht sei er auch zeitlich begrenzt, gehört bei mir nicht ins Programm. Denn Kasteiungen deines Körpers bringen genau so wenig wie komplizierte und aufwändige Umprogrammierungen auf welcher Ebene auch immer. Aus meiner Sicht und (jahrzehntelanger) Erfahrung geht das viel einfacher!
Wie du vielleicht selbst schon erfahren musstest, ist jede Veränderung deiner Gewohnheiten beim Essen (Diät) ein emotionales Bermudadreieck. Das erste was du verlierst, ist deine gute Laune.
Es muss also einen anderen Weg geben,
wenn du jeden Tag glücklich und frisch,
munter und gesund
sein willst!
Na klar.
Wie befreiend es sich anfühlt, wenn alter Müll aussortiert und entsorgt wird, hast du beim letzten Frühjahrsputz oder Umzug selbst erfahren. Um in deine Kraft zu kommen und zum Energie-Magneten zu werden muss als erstes alles über Bord geworfen werden, was sie blockiert.
Vom Keller bis zum Oberstübchen!
Alle Kanäle, auch die allerkleinsten und feinsten frei zu machen für neue Frische und Power pur das hört sich wahnsinnig kompliziert und zeitintensiv an? Auch wenn du eine Frau bist, lass mich an dieser Stelle das Gleichnis von David und Goliath bringen: SMART SIEGT!
TIPP 1
Ist ein echtes Geheimnis, ein Zauberkraut mit wundersamer Heilwirkung:
TARAXACUM OFFICINALE
Das Wesen dieser Pflanze ist Wandlung.
Sie spendet Wärme und Lebenskraft, weil sie erstarrte Dinge in Fluss bringen kann. Insofern ist sie ein wahres Detoxwunder. Sie hat die Kraft, das Hochleistungs–Stoffwechsel–Laboratorium deines Körpers, die alchemistische Riesendrüse deine Leber zu dynamisieren und auf Hochtouren zu bringen!
UND
Sie zaubert dir neue frische Blicke auf deine Welt und verhilft dir durch ihr Wesen zu Geistesblitzen. Oder auch zu prophetischen Träumen und Visionen!
Bye bye Wut, Ärger und Bitterkeit!
Kein Stau mehr im Gallenfluss.
Alle deine Säfte und die Denke können wieder fließen.
TIPP 2
Ach, wenn das so einfach wäre!?
Sieh es einmal so. Deine emotionalen Befindlichkeiten haben ganz sicher einen Einfluss auf die Funktion deiner Organe. Das hat überhaupt nichts mit Esoterik zu tun. Sondern mit Erregungsmustern in deinem Gehirn, die bestimmte Nervenleitungen aktivieren. Je öfter und länger eine bestimmte Nervenautobahn benutzt und aktiviert wird, umso stärker ist die Wirkung auf das betreffende Organ. Auf seine Energie (Elektrizität/ Power) und damit auf die Leistungsfähigkeit, den so genannten Stoffwechsel.
EINE FRAGE
Möchtest du einen erfrischenden Frühjahrskick oder
einen Nachweis für good vibrations in deinen Zellen?
Oder beides?
Dann lies bis zum Ende und teste das DETOX MINI !
TIPP 3
Mach es dir einfach!
Aus Erfahrung kann ich dir versichern, um gesund zu sein brauchst du keine exotischen Zauberkräuter und kein Superfood. Keine ausgefallene Diät und auch keine speziellen Lebensmittel oder Getränke.
So wie der Löwenzahn kleine Wunder bewirken kann, gibt es noch einige andere Kräuter auf den heimischen Wiesen, an Bahndämmen und in den Parks –
mit dem Vermögen Toxine im Gewebe zu binden, Säuren zu neutralisieren und Salze (Schlacken) auszuleiten. Allen voran Brennnessel, Schachtelhalm (Zinnkraut) und Petersilie. Gut, bei der Petersilie können wir ein Ausnahme machen und die asiatische Variante davon bevorzugen, den Koriander.
Dein Geschmack entscheidet!
TIPP 4
Sicher ist es sehr sinnvoll, deine Ernährung den wechselnden Jahreszeiten anzupassen. Dazu brauchst du nur auf deinen Appetit hören. Dein emotionaler Hunger und deine feinen Geschmacksknospen werden dir mit steigendem Sonnenstand folgendes signalisieren:
Ein genussvolles ganz natürliches Bedürfnis nach frischer vitaminreicher und auch bitterer Nahrung (Leber)! Alles was du dafür wirklich brauchst ist direkt vor deiner Nase. Sonst wärst du jetzt nicht hier – kleiner Scherz!
TIPP 5
Falls sich aber Ärger und Bitterkeit dadurch nicht in Luft auflösen?
Wie wirst du sie los?
Denn du willst ja jeden Tag glücklich SEIN!
Hier noch ein sehr simpler Tipp + Übungsanleitung.
Wie Wasser deine Haut reinigt, und Löwenzahn deine Leber, so reinigt
DANKBARKEIT
deine Seele. Sie bringt dich eins fix drei in einen gehobenen emotionalen Zustand. Auf der Stelle zaubert sie ein Lächeln in dein Gesicht – und auch in das Gesicht deines Gegenübers! Dankbarkeit kannst du üben. Auch und besonders in Situationen, in denen du dich schlapp und frühjahrsmüde fühlst. Mache es jetzt! Denke nach. Du wirst Gründe finden, dankbar zu sein!
Eine reine Seele kennt weder Ärger noch Bitterkeit.
Wofür bist du heute dankbar?
Schreibe jetzt gleich 10 Dinge auf.
Viel Spaß!
Starte hier
KOSTENFREI
KIRSTIN PÜSCHEL
MENTORIN FÜR INNERE SICHERHEIT UND GLÜCKLICHSEIN
Glücklich zu sein ist weder Luxus noch Privileg. Sondern ein sehr persönlicher Prozess, der es dir ermöglicht Schritt für Schritt loszulassen, was deine Erfahrung von Klarheit und Freiheit blockiert. Damit kannst du noch heute starten!
DIESER ARTIKEL ALS AUDIO
Glücklichsein ist keine esoterische Spinnerei. An Deck zu bleiben und den Durchblick zu behalten, wenn die Wogen hoch schlagen, verstehe ich als wahre Lebenskunst. Für Glücksgefühle im täglichen Auf und Ab gibt es meine
Ruhig, stark und zufrieden sein, auch wenn dein Leben dir schwierige Bälle zuspielt? PERSONAL YOGA PLUS ist deine Garantie dafür, ganz klar jeden Tag glücklich zu sein. Es ist so leicht:
Dein Glücksbringer für jetzt und hier!
Im VIDEO zeige ich dir in nur fünf Minuten:
*wie deine Gedanken federleicht
*deine Nerven stark wie Stahlseile und
*dein Herz wieder fröhlich wird.
Freude, Dankbarkeit, Leichtigkeit, GLÜCKLICHSEIN,
sind kein Resultat von Selbstoptimierung und Grübelei.
Sondern sie entsprechen deinem Wesen und sind immer in deiner Reichweite.
Weswegen ich mir da so sicher bin?
Meditation und alle Methoden, die im klassischen Yoga ihren Ursprung haben, sind seit 30 Jahren mein Anker. Durch sie habe ich Antworten gefunden, die wirklich glücklich machen und die ich sehr gerne mit dir teile.
Die Gedanken ruhig werden lassen und niemals deinen Humor verlieren – das macht dein Leben federleicht. Wertvolle und ganz praktische Tipps gebe ich dir auch per Video. Klick dafür hier:
Rolle vorwärts. Liebe deinen Körper!
Deine Lebensmitte ist eine Hoch-Zeit für dich und deinen Körper. Eine ganz neue Möglichkeit, ihn zu ehren und zu lieben, in guten wie in schlechten Tagen. Eine Einladung, dich neu mit ihm zu verbinden, dich ganz auf ihn einzulassen, dich in ihm zu verankern. Ihn nicht zu beurteilen. Seiner inneren Weisheit und Kraft zu vertrauen!
Innerer und äußerer Durst.
Wie wichtig Wasser für deine Frische und deinen konstant hohen Energiepegel ist, dafür stell dir bitte einen knackigen Apfel mit leuchtenden roten Backen vor! Wenn du einen Apfel frisch von Baum pflückst verliert er bei längerer Lagerung nur wenig von seinem köstlichen Aroma und seinen wertvollen Inhaltsstoffen. Dennoch wirst du keine Lust haben, kräftig hinein zu beißen! Denn im Laufe der Zeit sieht er immer unappetitlicher aus. Er ist dehydriert. Verschrumpelt!
DEIN FLOW. So sprudelt dein innerer Jungbrunnen.
Dein Gehirn schwimmt in Wasser. Deine Lymphe und dein Blut werden flüssig durch Wasser. Nichts im Körper funktioniert ohne Wasser. Wenn dein Körper eine Batterie wäre würde das bedeuten, die Ladekapazität ist zu 70% garantiert, wenn der innere Wasserpegel stimmt. Wasser ist also prozentual gesehen dein wichtigster Energiespeicher.